Le programme de Printemps 2024 est publié !

 


GROUPE PERFORMANCE


 

  

 

Depuis 2023, le club propose un groupe performance pour les personnes souhaitant rouler fort et progresser techniquement ! Un niveau minimum est requis (validation en début d'année). Les entraînements ont lieu de début Septembre à fin Novembre et de début Avril à fin Juin. Les lieux de pratiques sont différents chaque semaine.

Deux entrainements sont proposés par semaine :

  • Entrainement physique de 9h à 12h le samedi matin : +/- 60% des séances en autonomie - 40% avec un entraineur
  • Entrainement technique de 18h30 à 20h (ou de 18h à 19h30 selon la nuit) le mardi soir avec un entraineur

Sur l'année, cela représente environ 16 séances techniques, 8 séances physiques encadrées et 13 sorties libres.

 

Les tarifs sont les suivants :

  • Adhésion annuelle pour les 2 séances / semaine : 210€
  • Adhésion annuelle pour les séances du mardi  : 110€
  • Adhésion annuelle pour les séances du samedi : 100€
  • Pour une période (automne ou printemps), le tarif est de 60% du tarif annuel
  • La campagne d'adhésion est lancée sur  ce lien (Attention, à partir d'octobre, +20€ sur les tarifs !)

 

Le programme Général des entrainements (lieux RDV, Themes) est sur ce lien (départ commun avec les groupes loisirs).
Le programme TECHNIQUE DETAILLE du MARDI est sur ce lien

Vous êtes les bienvenus pour une séance d'essai en ce début de saison ;-)